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【科普】有一種痛叫口腔潰瘍！醫(yī)生，我該怎么辦……
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? ? 氣溫升高后，口腔潰瘍患者明顯增多了。”我院口腔科林楠醫(yī)生介紹說，患口腔潰瘍的以年輕人居多，進入夏天后，很多年輕人會晚睡、熬夜，在路邊喝啤酒、吃燒烤。這樣會加重上火癥狀，使口腔潰瘍發(fā)作。
? ? “而口腔潰瘍最讓人苦惱的就是反復發(fā)作。”林醫(yī)生說，復發(fā)的誘因比較復雜，一般與內(nèi)分泌有較大關系，也有的是由于缺少某種微量元素，口腔潰瘍還與消化系統(tǒng)疾病，如腹脹、腹瀉或便秘，體內(nèi)雌激素量下降，精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳等有關。?
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? ? 有口瘡 不能置之不理
? ? 口腔潰瘍從發(fā)生到痊愈，一般為7至10天，即使不做任何治療，也會自行痊愈，用藥物治療，也只能緩解癥狀，縮短病程，難以根治。“很多人在患了口腔潰瘍后，都覺得扛幾天也就好了，但其實這樣做隱藏著危險。”林醫(yī)生說，因為如果是創(chuàng)傷性潰瘍，用藥或過一段時間潰瘍面就會愈合，但如果一處或數(shù)處口腔潰瘍反復發(fā)作甚至此起彼伏，疼痛難忍或伴有其他部位的潰瘍，則要高度重視，因為這很可能是一種免疫性疾病的征兆。
? ? 另外，潰瘍?nèi)绻l(fā)展到出血、頸部淋巴結腫大，有轉化為口腔癌的可能。“有了口腔潰瘍一定不要不當回事。”林醫(yī)生提醒道，如果口腔潰瘍過一段時間仍不愈合，潰瘍底部及邊緣又出現(xiàn)變硬的情況，應及時到醫(yī)院檢查診斷，做相應的治療。?
? ? 目前，市場上的口腔潰瘍用藥名目繁多，但使用時其實有很多禁忌。
? ? 意可貼，很受患者歡迎的治療口腔潰瘍的藥品，但要用藥時注意不要進食或喝水。這種藥物不能長期使用，有一部分患者不能使用。
? ? 西地碘含片，有殺菌抗感染的作用，并具有收斂、消除黏膜水腫、快速止痛、促進口腔潰瘍黏膜愈合等功效，但碘過敏的患者禁用。
? ? 另外，很多患者在口腔潰瘍時選擇補充復合維生素B，體內(nèi)缺乏維生素B的患者很適合用這種方法。?
? ? 良好習慣 告別口腔潰瘍
? ? 其實，治療口腔潰瘍的方法很多，但想要遠離此種疾病，最重要的還是預防。受口腔潰瘍反復發(fā)作折磨的患者，首先要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，比如消化系統(tǒng)不好的人，應限食或少食多餐，食用易消化、富含維生素的食品。潰瘍發(fā)作時，可適當補充維生素B1、B2、B6及維生素C，以提高機體的自愈能力。?
? ? 其次，要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習慣。潰瘍發(fā)作期間可用鹽開水、生理鹽水、漱口液等漱口，以減少口腔細菌，避免出現(xiàn)繼發(fā)感染。?
再次，飲食要注意營養(yǎng)搭配，多吃易消化、富含B族維生素的食品，不偏食，多吃新鮮蔬菜和水果，盡量少吃腌制品等易加重口腔潰瘍的食物。?
? ? 最后，生活規(guī)律，保證充足的睡眠，避免過度操勞，調整好自己的情緒，保持愉快的心情和樂觀的生活態(tài)度。
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文／林楠（口腔科）