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入睡快，鼾聲大，曾經(jīng)老李的睡眠一直是自己引以為豪的事情，畢竟，身邊因每天睡不著而苦惱的同事、朋友不少，而自己是倒頭就能睡，鼾聲如雷響，美夢(mèng)枕邊來，艷羨失眠人那。
可最近老李卻發(fā)現(xiàn)：自己入睡雖快，但太“愛睡”，無論在什么地方，只要安靜坐著很快就能睡著，甚至有時(shí)候開著車都差點(diǎn)睡著，好幾次都差點(diǎn)出事故!鼾聲是大，但胸悶、憋氣常伴左右，而且老婆說他還有睡覺時(shí)呼吸停頓的情況，好幾十秒都沒了呼吸，突然又來那么大一聲呼嚕，嚇?biāo)廊肆耍凰臅r(shí)間是長(zhǎng)，但越睡越困，睡醒后還是頭昏腦脹的，有時(shí)感覺還不如不睡，而且記性也越來越差，最近血壓也居高不下了，而且吃了降壓藥效果也不好。 聽人說，打鼾是一種病，需要治療。起初，老李還將信將疑的，可上網(wǎng)一查，真是不查不知道，一查嚇一跳，這不，火速就趕往醫(yī)院了。 診室里，老李焦急的問醫(yī)生：打鼾真的是病嗎？這是什么病？據(jù)說打呼嚕還能引起高血壓、冠心病、心律失常、腦卒中、糖尿病，肺心病？真的這么嚴(yán)重嗎？好不好治呢？ 其實(shí)，打鼾并不意味著睡得香，而是人類健康的一個(gè)大敵。打鼾是氣道有阻塞的表現(xiàn)，一部分打鼾者還存在著嚴(yán)重的呼吸暫停。這種睡眠呼吸暫停，可能會(huì)導(dǎo)致血氧飽和度下降、二氧化碳潴留、機(jī)體組織或者器官缺氧，長(zhǎng)時(shí)間這樣下去會(huì)導(dǎo)致機(jī)體多系統(tǒng)損害，醫(yī)學(xué)上把它叫做睡眠呼吸暫停綜合癥。 睡眠呼吸暫停不僅會(huì)引起白天嗜睡、記憶力減退、注意力分散、工作效率下降，還可能誘發(fā)高血壓、腦血管意外、心梗、心律失常、糖尿病等多種疾病，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)誘發(fā)夜間猝死。所以睡眠呼吸暫停嚴(yán)重威脅著人類的健康，千萬不要認(rèn)為打鼾就是睡得好的表現(xiàn)。 睡眠呼吸暫停，比較常見的就是阻塞性的，部分患者是中樞性的，還有一部分患者屬于混合性。有打鼾的病人，建議到專科門診，完善多導(dǎo)睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，鼻咽喉鏡等有關(guān)檢查，明確病情的診斷和嚴(yán)重程度，進(jìn)一步針對(duì)性的治療。 而減肥、側(cè)臥睡眠、戒煙酒、適量運(yùn)動(dòng)、慎用安眠藥，這是睡眠呼吸暫停綜合癥患者的“基本處方”。輕度睡眠呼吸暫停綜合癥患者通過調(diào)整生活習(xí)慣即可改善癥狀，中重度患者除了調(diào)整生活習(xí)慣外，還需要佩戴呼吸機(jī)或者手術(shù)治療。 而經(jīng)過治療后，多數(shù)病人的打鼾癥狀會(huì)有明顯改善，頭也不昏了，腦也不漲了，晨起后神清目明，血壓也恢復(fù)正常了，生活質(zhì)量大大提高。
