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春節(jié)期間的飲食習(xí)慣改變，不規(guī)律的作息，導(dǎo)致很多人痔瘡發(fā)作，痔瘡膏已然成為職場(chǎng)打工人的工位“新貴”。
數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)痔瘡的發(fā)病人群或達(dá)5億，越來越多的人變成了“有痔青年”。在某電商平臺(tái)活動(dòng)中，開工3天痔瘡膏銷量翻3倍。
據(jù)我院消化病診療中心左艷菊副主任醫(yī)師介紹
每年春節(jié)后到醫(yī)院報(bào)到的痔瘡患者
幾乎呈“井噴”趨勢(shì)
肛腸科醫(yī)生形容這一現(xiàn)象為：
“休眠的火山，節(jié)后集中爆發(fā)”
為什么過年容易出現(xiàn)痔瘡？
左艷菊解釋，那是因?yàn)樵谶^年期間，大家飲食過度、久坐久站、路途勞頓等原因造成。
飲食過度易引起肥胖，甚至出現(xiàn)胃腸功能紊亂。大量油膩食物停留在胃腸內(nèi)不能及時(shí)消化，產(chǎn)生大量氣體及其他有害物質(zhì)，使腸內(nèi)壓力增高引起急性胃腸炎，致腹瀉、腹脹，久蹲刺激肛門引發(fā)肛腸疾病。而飲酒、熬夜可促使痔瘡發(fā)生或誘發(fā)肛腸疾病的急性發(fā)作。
久坐、久站影響肛周局部靜脈回流，靜脈回流不暢容易引起肛腸疾病。
比如節(jié)日期間，外出活動(dòng)減少，長(zhǎng)時(shí)間打麻將、打撲克等，久坐引起肛門局部受壓，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，靜脈回流受阻而引起痔瘡發(fā)作。
節(jié)日期間坐車回家、外出旅游、旅途勞頓，過度疲勞，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降；又加之飲食不規(guī)律，出現(xiàn)胃腸功能紊亂，甚至造成胃腸道黏膜急性炎癥性改變，出現(xiàn)腹瀉、便血、疼痛等，誘發(fā)痔瘡等肛腸疾病。
有的朋友該說了，沒去就醫(yī)，我咋知道我得了痔瘡或犯了痔瘡呢？
左艷菊介紹，一般來說，痔瘡有以下典型癥狀：
無痛性、間歇性便后有鮮紅色血是其特點(diǎn)，也是內(nèi)痔或混合痔早期常見癥狀。出血一般發(fā)生在便前或者便后，有單純的便血，也會(huì)與大便混合而下。血色鮮紅，其出血時(shí)呈噴射狀、點(diǎn)滴狀、擦拭帶血等。 因?yàn)楦刂艿纳窠?jīng)系統(tǒng)比較發(fā)達(dá)和敏銳，受到刺激后很容易發(fā)生疼痛。一般表現(xiàn)為輕微疼痛、刺痛、灼痛、脹痛等。 肛門直腸墜痛也是痔瘡的常見癥狀；如果內(nèi)痔被感染、嵌頓、出現(xiàn)絞窄性壞死，會(huì)導(dǎo)致更加劇烈的墜痛。或者是伴有排便不暢，排便不凈感。 肛門內(nèi)腫物脫出，這主要是中晚期內(nèi)痔的癥狀。隨著內(nèi)痔痔核的不斷增大，使粘膜及粘膜下層與肛層分離。排便時(shí)，內(nèi)痔可下降到齒狀線以下，游離于肛管之外，經(jīng)肛門脫出。輕者只有在排便時(shí)才會(huì)脫出肛外，重者在咳嗽、壓腹、用力下蹲時(shí)即可脫出。 由于直腸黏膜長(zhǎng)期受痔核的刺激，引起分泌物增多。加之晚期內(nèi)痔患者，肛門括約肌松弛，可導(dǎo)致輕者大便時(shí)有分泌物流出，重者不排便時(shí)也有分泌物自然流出。 由于肛門增多的分泌物、脫出的痔核使肛周皮膚終日潮濕，從而產(chǎn)生瘙癢感，導(dǎo)致濕疹和瘙癢的發(fā)生。 如果肛門便血伴疼痛超過一周以上且無法自愈，需要及時(shí)到醫(yī)院肛腸科就醫(yī)。
春節(jié)期間，
可以用以下方法有效預(yù)防痔瘡發(fā)作
一、改善飲食習(xí)慣，多菜少肉
春節(jié)期間，大魚大肉不等于飲食搭配合理。與傳統(tǒng)菜肴肉相比，要多加三分蔬菜等含有高膳食纖維的食物，少加入一分高脂肪肉類，便秘可以吃一些常見的水果。
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