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小王不到30歲，年紀(jì)輕輕的他身體倍兒棒，這天早起刷牙時發(fā)現(xiàn)牙齦有點出血，但這不痛不癢的小異樣很快被他放在了腦后。
然而接下來的幾天，小王每次刷牙時牙齦都會出血，他以為是上火所致，于是開始調(diào)整飲食，辛辣食物一律不沾，還去藥店買了點降火藥吃。
堅持了一段時間，牙齦出血的癥狀還是沒消除，后來他上網(wǎng)查了一些資料，上面說刷牙不當(dāng)也會導(dǎo)致出血，小王便把家里的牙膏牙刷全給換了，還改變了刷牙的方式，可是出血的癥狀依然沒見好轉(zhuǎn)。
從原來刷牙出一點點血發(fā)展到唾液里都能看到血，再到吃水果咬饅頭都會留下帶有血的痕跡。
同時他的口氣也開始重了，牙齦經(jīng)常出現(xiàn)紅腫，牙縫也慢慢變大，嚼東西越來越不舒服。
在朋友的建議下，小王來到了醫(yī)院，醫(yī)生認真檢查后告訴了他一個非常意外的結(jié)果：需要拔掉3顆牙齒！
他感到非常疑惑，3顆牙都保不住了！
實際上這并不是個案，在臨床工作中遇到這樣的病人特別多，多數(shù)都是對口腔衛(wèi)生和不起眼的小癥狀不太在意，等到出現(xiàn)問題、咬東西困難了、或者很不舒服了再來就醫(yī)時，很多牙都留不住了。
為什么這個牙齦出血，最后出現(xiàn)的后果居然是丟掉了幾顆牙齒？
口腔知識小科普
刷牙時出血是一個常見的口腔問題，許多人可能會將其歸咎于"上火"。然而，實際上，刷牙出血的原因遠比上火要復(fù)雜得多。
01
上火與刷牙出血的關(guān)系
"上火"是中醫(yī)中的一個概念，通常指的是體內(nèi)熱氣過多，可能導(dǎo)致身體各種不適。
在口腔方面，上火可能會導(dǎo)致牙齦紅腫、疼痛，甚至出血。
然而，上火并不是刷牙出血的直接原因。
實際上，上火引起的牙齦出血，更多是因為上火時身體抵抗力下降，口腔衛(wèi)生保健不佳，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎，從而在刷牙時出血。
02
刷牙出血的主要原因
牙齦炎
原因：口腔衛(wèi)生不良，細菌滋生導(dǎo)致牙齦發(fā)炎。
癥狀：牙齦紅腫、疼痛，刷牙時容易出血。
解決方法：保持良好的口腔衛(wèi)生，定期潔牙，必要時服用消炎藥物。
牙周病
原因：牙齦炎進一步發(fā)展的結(jié)果，牙周組織受到破壞，也是牙齒松動脫落或者需要拔掉的主要原因。
癥狀：牙齦出血、牙齦退縮、牙齒松動等。
解決方法：及時治療牙周病，定期復(fù)查，避免病情惡化。
刷牙方式不當(dāng)
原因：刷牙力度過大或使用硬毛牙刷，容易損傷牙齦。
解決方法：改變刷牙方式，使用軟毛牙刷，輕輕刷牙。
牙結(jié)石積累
原因：長時間不注意口腔衛(wèi)生，牙結(jié)石刺激牙齦。
癥狀：牙齦出血、口腔異味。
解決方法：定期洗牙，去除牙結(jié)石。
血液疾病
原因：如血小板減少癥、白血病等血液疾病可能導(dǎo)致牙齦出血。
解決方法：針對具體疾病進行治療。
其他因素
如缺乏微量元素、維生素 C 缺乏等也可能導(dǎo)致刷牙出血。
如何預(yù)防刷牙出血
1、保持良好的口腔衛(wèi)生：
每天早晚刷牙，飯后漱口；
使用軟毛牙刷和含氟牙膏；
定期使用牙線、牙縫刷等工具清潔牙縫；
定期潔牙，至少每年進行一次專業(yè)潔牙；
定期檢查口腔健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)并治療問題。
2、注意飲食結(jié)構(gòu)
多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物；
多喝水，保持口腔濕潤；
增強身體免疫力：保持充足的睡眠，適度鍛煉，提高身體素質(zhì)。
最后
刷牙時出血并不一定是上火引起的，而是可能由多種原因?qū)е碌摹?/span>
因此，在面對刷牙出血問題時，不能簡單地將其歸咎于上火，而應(yīng)該仔細分析可能的原因，并采取相應(yīng)的措施進行預(yù)防和治療。
如果刷牙出血癥狀持續(xù)不減或者加重，建議及時就醫(yī)，盡早消除病因，避免出現(xiàn)類似上面小王的問題。