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　　□記者 梁露露

　　近日，一則“6歲女孩跑馬拉松”的新聞在社交網(wǎng)絡上迅速傳播，引發(fā)了社會各界的廣泛關注。

　　不少網(wǎng)友紛紛質疑一個年僅6歲的孩子參加如此高強度的競技比賽是否適宜，更有聲音指責這位父親的行為有不可忽視的安全隱患。

　　也有一部分網(wǎng)友持不同意見，他們認為孩子從小鍛煉身體無可厚非，還能在此過程中培養(yǎng)毅力和挑戰(zhàn)精神，只要家長能夠全程陪伴并確保安全，這樣的嘗試也未嘗不可。

　　6歲女童“蹭跑”  婺源馬拉松組委會認定違規(guī)

　　12月2日，有媒體報道，江西上饒婺源縣舉辦的婺源馬拉松賽事中，一個6歲的小女孩在父親選擇退賽后，跟著“關門兔”（即賽事中最后一名官方計時陪跑員）完成42.195公里的比賽。

　　婺源馬拉松組委會一位工作人員表示：“因為她父親跑不動了，便將號碼牌貼到了自己女兒身上，半路上有裁判幾次想把這個小女孩攔下，但父親多次阻止，等快到終點了裁判才徹底將小女孩攔下，把她父親的號碼牌拿走了。”

　　事后經(jīng)婺源馬拉松組委會調查和確認，認定這個小女孩的行為屬于“蹭跑”，即未按照規(guī)定程序報名參賽而擅自加入比賽的行為，因此被判定為違規(guī)參賽。賽事組委會對此表示，他們始終將參賽者的安全放在首位，對于任何違規(guī)參賽行為都將嚴肅處理。目前，組委會已經(jīng)將這個小女孩父親的行為上報給了中國田徑協(xié)會，等待進一步的處罰結果。

　　早在今年4月，在河南舉辦的鄭開馬拉松賽事中，也發(fā)生了一起類似事件。一位父親帶著自己9歲的兒子跑完了全程比賽，結果同樣被組委會認定為違規(guī)參賽，并被處以禁賽兩年的處罰。

　　這兩起事件再次引發(fā)了人們對未成年人參與高強度體育競技活動的關注和思考。其實，馬拉松比賽對參賽者的年齡等諸多因素都有一定的要求，如中國田徑協(xié)會發(fā)布的《中國馬拉松及相關運動辦賽指南》中，規(guī)定馬拉松（42.195公里的公路跑步賽事）及以上距離參賽者須在比賽當年滿20周歲，半程馬拉松和10公里項目參賽者須在比賽當年滿16周歲。

　　違規(guī)參加馬拉松賽事 或被終身禁賽

　　據(jù)北京青年報報道，女童父親回應此事稱，女兒今年10歲，并非網(wǎng)傳的6歲，從3年前開始跟隨當?shù)嘏軋F一起跑步。比賽當天，他帶著女兒一起到比賽現(xiàn)場，他跑到36公里的時候，感覺自己無法完成比賽，但女兒說還想繼續(xù)跑。按照規(guī)定，賽道上選手必須佩戴號碼牌，所以他將自己的號碼牌掛在女兒身上，女兒又跑了幾公里后被安保攔下。

　　女童的父親承認行為違規(guī)：“比賽規(guī)定，不允許把號碼牌交給他人，我們違規(guī)了，這是肯定的，這么小的孩子不能跑馬拉松，這也是肯定的。”

　　隨著馬拉松賽事的日益火熱，越來越多的跑者投身于這項充滿挑戰(zhàn)與激情的運動中。然而，在報名參賽時，許多人往往忽視了賽事發(fā)布的《報名須知》和《競賽規(guī)則》，導致在比賽中因不了解規(guī)則而違規(guī)，甚至面臨被取消成績、禁賽等后果。

　　為了規(guī)范路跑賽事的紀律管理，中國田徑協(xié)會于2023年3月20日發(fā)布了《中國田徑協(xié)會路跑賽事紀律管理規(guī)定》。

　　其中，第七條規(guī)定：中國田協(xié)將嚴處選手出現(xiàn)冒名頂替參賽、偽造參賽號碼或證件、弄虛作假等情況，首次由賽事組委會公告違規(guī)者名單，并視情給予其禁止參加該賽事1~3年或終身禁賽的處罰。

　　兒童參加馬拉松需謹慎 

　　易致身心傷害

　　河南省直第三人民醫(yī)院運動醫(yī)學科主管康復師孫巖表示，馬拉松賽事對參賽者年齡有明確限制，是因為全程馬拉松距離長、強度大，對身體的各項素質要求比較高。年齡太小的人可能在身體和心理上都難以承受這樣的挑戰(zhàn)，盲目參加容易對參賽者的身心造成損害。

　　關節(jié)磨損 兒童的骨質含有較多的有機物質，這也決定了其骨骼具有一定的彈性，但是其硬度不足。長距離跑步，來自地面的沖擊力會導致小腿出現(xiàn)疲勞性骨折，膝關節(jié)出現(xiàn)骨髓水腫和關節(jié)軟骨過度磨損。

　　損傷大腦機能 人體在過量運動時，為防止能量進一步消耗，大腦反應減慢。兒童長時間超負荷運動，會出現(xiàn)注意力不集中、失眠、健忘等情況。

　　影響心肺功能 過度的運動會導致孩子心肌壁的厚度增加，限制心腔的擴張，影響心肺功能的發(fā)育。

　　危害心理健康 低齡孩子的認知有限，很容易將這種高強度的運動誤認為是爸媽強加給自己的任務。在經(jīng)馬拉松過長時間的心理考驗后，可能產(chǎn)生對運動的恐懼和排斥。

　　兒童運動

　　推薦柔韌性或技巧性有氧運動

　　對于希望孩子通過運動鍛煉身心的家長，孫巖給出了專業(yè)的建議。他提到，兒童的運動推薦以有氧運動為主，并應側重于柔韌性或技巧性項目，如騎自行車、游泳、滑板車、輪滑、跆拳道、滑雪及舞蹈等。這些活動不僅有助于兒童的心肺功能提升，還能增強他們的身體協(xié)調性和靈活性。

　　在兒童參與運動項目的過程中，安全始終是首要考慮的因素。由于兒童在運動中自我保護意識相對較弱，因此，活動的組織者必須從兒童的視角出發(fā)，在運動環(huán)境的安全性、運動裝備的適用性，以及運動防護措施的有效性等方面做好充分的準備工作，以確保兒童能夠在安全的環(huán)境下進行運動。

　　此外，孫巖還建議，兒童參與運動項目應遵循循序漸進的原則，避免過度追求速度和效果，導致“拔苗助長”。少量多次的運動模式是比較適合兒童的，這樣既能保證他們有足夠的運動量，又能避免因運動過度而產(chǎn)生的身體損傷。

　　對于單側訓練項目，如乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等，這些運動容易導致身體單側發(fā)力過多，進而可能引發(fā)肌肉失衡和骨骼排列紊亂等問題。因此，他建議在進行這些運動時，一定要注重身體的平衡訓練，通過適當?shù)钠胶饩毩晛眍A防可能出現(xiàn)的身體問題。