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西瓜的痛……
如果說哪種水果是三伏的標(biāo)配:那西瓜一定占有一席。雖然西瓜是很好的消暑神器,但是一不小心就會(huì)"遭殃"……
此前,#一家三口吃隔夜西瓜患胃腸炎#登上微博熱搜榜單第一。這到底是怎么回事?
吃西瓜吃進(jìn)醫(yī)院為啥屢見不鮮 據(jù)@白鹿視頻 報(bào)道:近日,陜西西安圖圖(化名)全家吃了隔夜西瓜后開始惡心,嘔吐,腹瀉,父母因?yàn)槲改c炎住進(jìn)了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院,圖圖不僅出現(xiàn)胃腸炎表現(xiàn),還出現(xiàn)貧血,無尿,腎功能衰竭,趕緊去到兒童醫(yī)院進(jìn)行血液透析,血漿置換治療。 其實(shí),吃西瓜吃進(jìn)醫(yī)院的案例也是屢見不鮮的 ↓↓ 這到底是為什么呢? 西瓜本身是水分含量和糖含量都較高的食物;另外,冰箱也并不是完全無菌的狀態(tài),低溫只是減慢細(xì)菌生長(zhǎng)速度。 冰西瓜的問題主要在于三點(diǎn):較低溫度對(duì)胃腸道的物理刺激;大量水分短時(shí)間攝入稀釋了胃酸(胃酸是胃腸道的重要防御屏障, 100個(gè)病原微生物進(jìn)入胃,大概只有1個(gè)能逃逸出胃酸屏障進(jìn)入腸道);糖含量高的食物在夏天較高溫度下更利于病原微生物滋生。 而短時(shí)間大量攝入病原微生物,除了導(dǎo)致胃腸道炎癥以外,嚴(yán)重的還有可能使細(xì)菌、毒素進(jìn)入血液,造成敗血癥,膿毒血癥,甚至多器官功能衰竭,這些都是可以危及生命的情況。 吃剩的西瓜能放冰箱嗎 切開后的西瓜由于接觸空氣,器具等容易染菌,放在室溫下不能太長(zhǎng)時(shí)間,應(yīng)該放在低溫下保存,以便抑制大部分細(xì)菌的生長(zhǎng),延長(zhǎng)西瓜的保存期。 一般而言,只要時(shí)間不是太長(zhǎng),冰箱中冷藏的食物還是相對(duì)安全的。家用冰箱的冷藏層溫度一般為2-4°C,通過低溫環(huán)境來延緩大部分細(xì)菌的繁殖速度,從而起到延長(zhǎng)食物保質(zhì)期的作用。根據(jù)食物不同保質(zhì)期也不同,一般食材冷藏都在1-5天。 西瓜冷藏時(shí)間一般不能太長(zhǎng),最好不要超過12小時(shí),最長(zhǎng)不要超過24小時(shí)。此外,在切西瓜時(shí),一定要事先把西瓜、刀具和案板清洗干凈,最好現(xiàn)切現(xiàn)吃。 吃西瓜,4大禁忌別犯 西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜,多食則會(huì)腹脹、腹瀉、食欲下降,還會(huì)積寒助濕,導(dǎo)致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會(huì)沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。 三伏天氣溫高,西瓜打開過久易變質(zhì)、繁殖病菌,食用了容易導(dǎo)致腸道傳染病。買西瓜時(shí)最好不要買現(xiàn)成的切成一半的西瓜,買回來后盡量在2個(gè)小時(shí)內(nèi)吃完。 短時(shí)間內(nèi)大量吃西瓜,易使體內(nèi)水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對(duì)水的調(diào)節(jié)能力大大降低,對(duì)進(jìn)入體內(nèi)過多的水分不能調(diào)節(jié)及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。 中醫(yī)認(rèn)為,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內(nèi)熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡(luò)。西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會(huì)使體內(nèi)所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會(huì)加重陰液偏虛的狀態(tài)。陰虛則內(nèi)熱益盛,加重口腔潰瘍。 河南省直第三人民醫(yī)院提醒您 天氣炎熱 西瓜幾乎人人愛吃 一定記住:別過量、也不要存放太久 身體健康才重要!