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近日，多地疾控部門陸續(xù)發(fā)文，指出諾如病毒引起的急性感染性腹瀉進入發(fā)病高峰期，由于諾如病毒具備極強的傳染性，常在學(xué)校、幼托機構(gòu)等處引起集體暴發(fā)，目前學(xué)校都已開學(xué)，如何抵御病毒感染、防范腹瀉等腸道疾病，再度成為關(guān)注焦點。
諾如病毒感染性強，通過糞-口途徑傳播，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播，常在社區(qū)、學(xué)校、餐館、養(yǎng)老院等處引起集體爆發(fā)。
感染后 48 小時內(nèi)，患者會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等急性胃腸炎癥狀，以嘔吐癥狀更多見。每年10月到次年4月是諾如病毒感染和流行的高發(fā)期。
圖1
諾如病毒主要感染原因
1. 食用或飲用諾如病毒污染的食物、水或飲料；
2. 接觸諾如病毒污染的物體或表面，然后手接觸到口；
3. 直接接觸感染者，如照顧病人、與病人共餐或使用相同的餐具等。
寫在省感染性極強，且抗生素?zé)o效
這是一種感染性極強的病毒，只需要10 - 100 個病毒粒子就可以致病。
要知道，一次嘔吐就可以排出數(shù)以億計的病毒粒子。
01
抗生素?zé)o效
感染諾如病毒之后，是沒有特效藥物的。感染諾如病毒之后，會腹瀉和嘔吐，有人會自行服用抗生素，這是錯誤的方法，抗生素對諾如病毒是無效的。
它是一種自愈性的疾病，只需要進行對癥治療即可，如果發(fā)燒就退燒，腹瀉就止瀉。
值得注意的是，癥狀消失后的 3 天以內(nèi)，身上攜帶的病毒仍然具有強傳播力。所以，痊愈后的 3 天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次傳播。
02
沒有疫苗
和流行性感冒一樣，諾如病毒極容易變異，哪怕你已經(jīng)感染過這種病毒，仍然沒沒有豁免權(quán)。下一次病毒以新的形式來襲時，你的免疫系統(tǒng)在它面前，還是白紙一張。壞消息是，目前還沒有針對它的疫苗上市。
01
怎樣預(yù)防感染？
要特別注意做好個人衛(wèi)生。如勤洗手，尤其是吃飯前、做飯前、上廁所后，一定要用肥皂及清水徹底洗凈雙手；水果和蔬菜在食用前要認真清洗干凈，瓜果也最好削皮后才吃；吃的東西一定要煮熟煮透，特別是生蠔之類的海產(chǎn)品。
如出現(xiàn)每天腹痛、腹瀉（每天3次及以上）或嘔吐癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院診治，待癥狀消失滿3天后再上班或上學(xué)，防止將疾病傳染給其他人。
各類學(xué)校、托幼機構(gòu)和孤老院等集體單位要加強食堂衛(wèi)生的管理，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早診斷、早處理。
02
家里有人感染了，怎么辦？
建議不要堅持上學(xué)或上班，特別是食品從業(yè)人員、病人的密切接觸者在接觸后48小時內(nèi)應(yīng)關(guān)注健康狀況，以免傳播更多人。
① 患者應(yīng)有自己獨立的飲食用具等生活用品，最好能安排獨立的廁所。
② 患者要遠離廚房，并且從患病到康復(fù)后3天內(nèi)，都一定不要去做飯或照顧其他患者。
③ 患者要盡量不要和其他健康的家人近距離接觸。
④ 患者住所要開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。
⑤ 患者嘔吐或腹瀉后，要及時清除和處理嘔吐物和糞便，并清洗、消毒被污染的地方和物品：
被患者嘔吐物和糞便污染的被服、地板等物體表面用含有效氯1000mg/L的含氯消毒液清洗和噴灑（拖地、擦洗）。
被污染的衣物也可采用煮沸消毒的方法。拖把、抹布等清潔用具也需用含氯消毒劑浸泡消毒。在進行消毒處理的時候，自己也要戴口罩和手套，做好個人防護。
大家不需要對諾如病毒過分恐慌，因為諾如病毒導(dǎo)致的感染性腹瀉發(fā)展到一定程度后，患者一般靠自身免疫力就能逐漸恢復(fù)痊愈，并不需要特殊的治療。
所以
各位爹媽請注意，
如果最近，你家娃說自己有點
上吐下瀉，
那么Ta可能真沒騙你，
作為家長，
一定要提高警惕！
綜合自江西日報、北青網(wǎng)等
編輯/肖婧菁 審核/陳愛云
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